本期視頻
辦公室工間鍛煉方法
困了,累了
喝杯茶
還是來一杯咖啡?
論到提神醒腦
茶或咖啡
遠不如來一組工間鍛煉
激活身體、提升代謝
激活神經、提升效能
長期堅持
可有效改善健康水平
提升免疫力和工作效率
延長職業生涯
為社會創造更多價值
“秦健身”第11期
《辦公室工間鍛煉方法》 送給您